Skip to main content

Posts

Showing posts from February, 2025

ഉപദ്രവകാരിയാവുന്ന വാട്സ്ആപ്പ് സന്ദേശങ്ങൾ

വാട്സ്ആപ്പിൽക്കൂടി എല്ലാ ദിവസവും കുറെ ഗ്രാഫിക് ഗുഡ്മോർണിംഗ് മെസ്സേജുകൾ ലഭിക്കാറുണ്ട്. ഈ മെസ്സേജുകൾക്ക് ഒരു രീതിയിലുമുള്ള പ്രതികരണവും എന്റെ ഭാഗത്തുനിന്നും ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട് ചിലരൊക്കെ ഈ പരിപാടി നിർത്തി. എന്നാൽ വർഷങ്ങളായി ഇത് മുടങ്ങാതെ അയക്കുന്നവരുമുണ്ട്. ഇങ്ങിനെ മെസ്സേജുകൾ അയക്കുന്ന ആരോടും ഇത് നിർത്തണമെന്നോ ഇങ്ങിനെ ഗ്രാഫിക് മെസ്സേജുകൾ അയക്കുന്നത് ഒരു നല്ല രീതി അല്ലെന്നോ ഞാൻ ഇതേവരെ പറഞ്ഞിട്ടില്ല. അവരുമായുള്ള സൗഹൃദത്തിന് വലിയ വില കൽപ്പിക്കുന്നുവെന്നതുതന്നെയാണ് അതിന്റെ കാരണം. എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ബന്ധത്തിന് ഒരു കോട്ടവും തട്ടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.  എന്നാൽ, മറ്റൊരു രീതിയിലുള്ള ചിന്തയും എന്നെ അലട്ടിയിരുന്നു. ഗ്രാഫിക് മെസ്സേജുകൾ അയക്കുന്നതിന്റെയും വാട്സ്ആപ്പിൽകൂടി പ്രാധാന്യമില്ലാത്ത മെസ്സേജുകൾ അയക്കുന്നതിന്റെയും ദൂഷ്യവശങ്ങൾ ഒരു പക്ഷെ അവർക്ക് അറിയാത്തതാണെങ്കിൽ ഇവരിൽനിന്നും ഇത്തരം മെസ്സേജുകൾ കിട്ടുന്ന മറ്റു പലരും ഇവരെ സ്ഥിരം ശല്യക്കാരായി കണക്കാക്കുകയും പരിഹസിക്കുകയും ചെയ്യുമല്ലോ എന്നോർത്തപ്പോളാണ് മനസ്സിന് നൊമ്പരമുള്ള ആ ചിന്തകൾ ഉടലെടുത്തത്. യഥാർത്ഥ സൗഹൃദം ആണെങ്കിൽ ആ സുഹൃത്ത...

The Four Chemicals of Happiness: Dopamine, Oxytocin, Serotonin, and Endorphins

  Happiness is not just a fleeting emotion—it is a complex biochemical process driven by four key neurotransmitters: dopamine, oxytocin, serotonin, and endorphins. These chemicals, often called the "happiness hormones," play a crucial role in shaping our mood, motivation, and overall well-being. Understanding how these chemicals work can help us take conscious steps to enhance our happiness naturally. 1. Dopamine – The Reward Chemical Dopamine is often called the "feel-good" neurotransmitter because it is associated with motivation, pleasure, and reward. It plays a crucial role in goal achievement, learning, and reinforcing behaviors that bring pleasure. How Dopamine Works: Whenever you accomplish a goal—big or small—your brain releases dopamine, making you feel satisfied and motivated to keep going. It is also linked to the anticipation of rewards, which is why we feel excited when we are close to achieving something important. Ways to Boost Dopamine Naturally: Set...

HDFC ERGO Optima Secure Health Insurance Plan

  Benefits Launched in 2021, HDFC ERGO’s Optima Secure has quickly gained popularity as a flagship health insurance product. This plan is designed to provide extensive coverage with multiple benefits, making it one of the most comprehensive offerings in the market. Here are the key benefits of the Optima Secure plan: 1. Secure Benefit: Double Coverage from Day One Optima Secure doubles your coverage from the very first day. For example, if you opt for a policy with a sum insured of ₹10 lakh, you’ll receive coverage of ₹20 lakh immediately. 2. Restore Benefit: 100% Restoration In case of a claim, Optima Secure restores 100% of the sum insured, ensuring you’re covered even after a significant medical expense. 3. Protect Benefit: Full Hospital Expense Coverage This plan stands out because it offers 100% coverage for hospital expenses, something that most other insurance providers don’t offer. 4. Plus Benefit: No Claim Bonus (NCB) Even if you make a claim during the policy year, Optima...